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Toma una actitud SALUDABLE

Mar 28

En el interior de nuestra mente llevamos el
sentido y la memoria de un estado de salud
perfecto y vital. Tomar una actitud saludable
implica no olvidar que somosvitalizados por
un poder electomagnático interior que nos
virifica, a cada instante, como amor y luz divina.
El estado pleno de saludad se manifiesta cuando
optamos por atender amorosa y cuidadosamente
las necesidades del cuerpo, de las emociónes y de
la mente en sintonia con la voluntad de nuestra alma.
Cuando hacemos eso por nosotros mismos, aprendemos
a hacerlo también por el Planeta-casa donde vivimos y
que es la fuente nutriente de nuestra existencia.

Sugerencias práticas para una actitud Saludable.

. Desarrolla nuevos hábitos alimenticios. Pregúntale
interiormente cuál es la mejor nutrición para ti y
sigue esa orientación.
.¿Qué haces tú para agregar valor a tu salud y al
medio ambiente en que vives?
. Observa si andas “hablando” más sobre tu salud
que “haciendo algo” para mantenerla.
. Desarrollala capacidad de establecer límites y
de decir no a personas y situaciones que no
cooperan con tu salud ni la facilitan.

….Sônia Café…

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