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Estrategias Mentales

Oct 01

Estrategias Mentales
Piensa siempre, de forma positiva.
Cada vez que un pensamiento negativo
viene a tu cabeza, cámbialo por otro!
Para eso, es preciso mucha disciplina
mental.  No la adquirirás del día para
la noche. Así como un “atleta”, debes
entrenarte mucho…
No te quejes.
Cuando reclamas, tal cual un imán, atra-
es hacia tí toda la carga negativa de tus
propias palabras. La mayoría de las cosas
que andan mal,comenzaron a materializarse
cuando nos lamentamos. No dejes que inter-
ferencias externas se acumulen a tu vida
diaria. Líbrate de rumores, comentarios
maliciosos y gente deprimida. Eso es con-
tagioso Sé intuitivo!Sintoniza con gente
positiva y de alto astral. No te enojes
con facilidad y no des importancia a pe-
queña cosas. Cuando nos irritamos, enve-
nenamos nuestro cuerpo y nuestra mente.
Procura convivir con serenidad y cuando
tengas ganas de explotar, cuenta hasta
diez.Vive el presente. El ansioso vive
en el futuro. El rencoroso, vive en el
pasado. Aprovecha aquí y ahora.
Nada se repite,todo pasa. Haz que tu día
valga la pena…
No pierdas tiempo en lamentaciones y preocu-
paciones, pues sólo traen enfermedad.
Mentalidad positiva! Tú puedes!
El agua purifica.
Siempre que puedas anda a la playa, a
un río o cascada. En casa, cuando estés,
bajo la ducha,con los ojos cerrados, ima-
gina que tu cansancio físico y mental y
toda la carga negativa está siendo elimi-
nada agua abajo.
Gracias Paola por enviar siempre temas
tan útiles para nuestras vidas. besos Tesy

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