Gracias a todos por visitarme, ya son tres años
que compartimos este espacio . Doy gracias a
Dios por brindarme sabiduría, paz y amor por
mis semejantes. Así que felicidades a ustedes
que están siempre. Bendiciones
Besos Tesy
Autor: tesy
«Oración»
MI DOLOR
Mi dolor no lo imaginas:
es de sutil como un sueño;
Por tu inconstancia, una cima,
cuando me miras, pequeño.
Mi dolor es una hoguera
que con tu ausencia me abrasa
siento a la vez primavera
cuando me alumbra tu gracias.
Es a veces cruel delirio
que torturando aniquila,
pero también es cariño
anegando mis pupilas.
Mi dolor es todo o nada:
Es puñal que me tortura;
suavidad de cielo y agua,
bálsamo, paz y frescura.
Abierta herida que sangra
por caminos de añoranza;
musical tono en el alma
modulado en dicha mansa.
Mi dolor no lo imaginas,
porque mirando tu cara
todo el pesar se me olvida,
¿Comprendes qué cosa rara?
Toma una actitud «ORGANIZADA»
Hay muchas maneras de ordenar nuestra vida,
y la actitud organizada nos lleva a descubrir
el orden singular de cada ser, evento o circus-
tancia. Las cosas fluyen mejor y más orgánica-
mente cuando las ordenamos según principios
de flexibilidad, reconocimiento de prioridad y
uso sabio del tiempo. La actitud organizada nos
lleva a descubrir el orden, el ritmo y el ritual
orgánicos en todo lo que realizamos, conscientes
de nuestra integración e independencia con el
medio en que vivimos.
Sugerencias prácticas para una actitud
Organizada:
. Administra mejor tu tiempo. Reconoce a cada
momento las prioridades en la agenda.
. Planea siempre tus actividades en la agenda.
Trata de seguir el plan orgánica mente.
Orden y flexibilidad se combinan muy bien.
. Evalúa los rituales diarios de tu vida. Date cuenta
de la cantidad de atención que has dedicado a cada
uno de ellos. (Por ejemplo: bañarte, cepillarte los
dientes, conducir el automóvil, comer, etcétera,
etcétera.)
. Nota las diferentes maneras de organizar las cosas.
Siente a las personas , a los eventos a partir del orden
interno que cada uno representa en el universo multi-
facético en que vivimos.
8tva.parte «clave para ser saludable»
a) Vivir el momento presente constituye la base
de una vida positiva. Evitarlo por la promesa
de un mañana evasivo es casi una enfermedad en
nuestra cultura.
b) Quizás hayas elegido sentir determinadas dolen-
cias como una manera de llamar la atención y obtener
la compasión de los demás .
Puedes aprender a no desear esto para ti.
c) Utiliza tu energía vital para alcanzar una mayor
felicidad. Lograrás el dominio de ti mismo en todos
los momentos presentes de tu vida
d) Tú quieres ser saludable porque eres importante
y te tratas en consecuencia.
e) Practica el amor a ti mismo. Elige comida sana y
nutritiva, eliminando el sobrepeso, que puede ser un
riesgo para tu salud. Cuida tu cuerpo para que sea atra-
ctivo y goce de una buena salud; al caminar o andar en
bicicleta, disfruta de la naturaleza y del aire puro que te
hacen sentir bien.
f) Empieza a aceptar las cosas que tú has elegido para
ti, aunque ésta les disguste a otras personas. Para ser
saludable es necesario que te apruebes a ti mismo,
prescindiendo de lo que otros opinen o juzguen.
g) Si te falta salud o paz interior, disfrutarás poco
o nada de los bienes materiales que poseas.
h) Imagina que dispones de una salud perfecta.
Piensa en cómo sería tu imagen física si ésta se
correspondiese con tu ideal de salud.
¿Cuál sería su aspecto? ¿Cómo te sentirías?
¿Qué alimentos ingerirías y qué tipo de ejercicios
harías?
i) Puedes concretar tu ideal y llegar a ser la persona
que imaginas. Puedes verte en mejor forma, más delgado,
más fuerte y con más energía.
j) La mayoría de los estados de estrés, ansiedad, tensión
y algunas enfermedades se producen como consecuencia
de sentir que parte importante de tu vida está fuera de tu
control, o es controlada por otro.
CONTINUARA….
«Toma una actitud PRAGMÁTICA»
Es necesario tener los dos pies en el suelo y
estar abierto para vivir experiencias signifi-
cativas . Pensar y soñar demasiado puede
bloquear el desarrollo de un proceso que ya
está claro. La verdad sólo puede ser compren-
dida cuando es puesta en práctica .
La actitud pragmática siempre encuentra los
medios de transformar un ideal en realidad.
Sugerencias prácticas para
una actitud Pragmática:
. Observa el uso de la palabra. Es importante
practicar lo que pregonamos.
. Pon en práctica aquel sueño. Si es la construc-
ción de la casa, comienza comprando la cerradura;
da el primer paso, aunque la caminata sea de mil pasos.
. Conéctate con el lado práctico y sentado de tu polaridad
femenina interior.
. Busca el camino más sencillo y práctico para llegar a tu
meta. Evita complicaciones innecesarias.
«Oración del Ángel de la fuerza».
Ángel de la Fuerza
Yo siento seguridad y fuerza
en mi alma, porque Dios me
acompaña siempre y los ángeles
me iluminan para continuar siendo
yo misma (o) todo el tiempo.
…………Amén……….
Rezar un padre nuestro.
………..Decreto de la fuerza……….
Yo soy fuerza,
yo soy lo mismo(a)
yo soy seguridad,
Yo soy felicidad.
FIDELIDAD
El que es fiel en lo poco, también es fiel en lo mucho, y
el que es deshonesto en lo poco, también es deshonesto
en lo mucho » Lucas 16, 10
Si no eres fiel a ti mismo, tampoco serás fiel a los demás.
No eres fiel por el hecho de repetir tu pasado, sino si
respondes a la exigencias de tu futuro.
Dios es fiel no porque siempre es igual, sino porque ama
y su amor te sorprende cada día con algo nuevo, porque
el amor es creador.
Si quieres ser fiel hasta la muerte, debes estar dispuesto a
cambiar durante toda la vida.
Las piedras son fieles a sí mismas permaneciendo siempre
iguales. El hombre se fiel a sí mismo sólo cuando es capaz
de crecer cambiando todos los días.
Para ser fiel necesitas memoria y perseverancia porque
tienes un pasado conocido, pero necesitas también imagi-
nación y coraje porque tienes un futuro desconocido.
Cuando no eres fiel a tu palabra, dejas de respetarte a ti
mismo. El amigo fiel deja de serlo, si para adular al amigo
deja de ser fiel a la verdad y a la justicia.
Los esposos fieles pueden mirarse a los ojos sin temores.
Toma una actitud IMPECABLE

Es muy común que nos sintamos culpable por
experiencias negativas del pasado,vividas sin la
percepción amorosa que nos gustaría haber tenido
entonces. Cuando estamos dispuestos aperdonar,
el Alma nos concede el don de poder admitir nuestra
impecabilidad. La actitud impecable nos invita a ser
y actuar según la percepción más elevada que tenemos
de nosotros mismos y de los otros, más allá de las aparie-
ncias y de las limitaciones del ego. El eterno presente es
el único tiempo y lugar donde podremos sentirnos libres
de culpa y dar un paso adelante en cualquier situación
nueva, de modo impecable.
Sugerencias prácticas para una actitud Impecable.
. Observa si hay patrones repetitivos en tu vida; reconócelos
como si fuesen pedidos de oración y libéralos en la luz mayor
de tu Ser.
. Perdónate a ti mismo y a toda experiencia vivida en el desamor
o en la ignorancia. Abre tu pecho y permite que tu Esencia Divina
te llene de perdón.
. Nota tres buenas cualidades en una persona con la que no tienes
afinidades.
. Trata de ayudar, pero sin transformarte en mártir o víctima.
Entrega a Dios tus actos.
7ma. parte «Clave para ser Saludable»
a) Eres totalmente reponsable de lo que piensas.
Empieza a ver tus pensamientos como elecciones.
Tu mente domina tu mundo, y tus pensamientos,
tu cuerpo. El comandandante invisible en el centro
de comando, llamado cerebro, es puro y pacífico.
b) Cualquier pensamiento tóxico puede ser obser-
vado y despedido. Simplemente obsérvalo llegar
y elige no prestarle atención.
c) Esta fórmula es el secreto para crear en tu cuerpo
las reacciones emocionales que proviene del amor:
aceptación, bondad y perdón.
d) Al ser dirigidos por tu ser elevado, estos pensa-
mientos de pureza provocan reacciones emocionales
de felicidad, homeostasis, balance, satisfacción, alería y
calma.
e) Para purificar tus emociones, debes desintoxicar
tus pensaminetos, al tiempo que transformas anti-
guas reacciones tóxicas que acostumbras como tu
herencia o destino genético.
f) Atesora tu ser físico como el vehículo que contiene
tu alma. Cuando encuentras el camino interno, el externo
viene solo.
g) Tu voluntad es el jardinero que cuida el jardín llamado
cuerpo. Si aprendes a escuchar a tu cuerpo, él te
dirá lo ue necesitas saber.
h) En tu enfermedad se encuentra el germen de tu sanación.
i) En el tratamiento de enfermos terminales, la manera de
aliviar el mal empieza por ayudar al paciente a no
desear la enfermedad.
j) Algunas personas se enferman ante una circustancia
dificil, sin advertir que se trata de una técnica postergatori.
Al rehusar usar la enfermedad como un escape y remover el
motivo, los problemas físicos desaparecen como por
arte de magia.
CONTINUARÁ

