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PENSAR Y VIVIR EN LIBERTAD

«Para los hombres es imposible, pero no para Dios,
porque para él todo es posible».
Mateo 19, 26

Todo límite nos desagrada; tal vez porque tengamos
sed de infinito.

Educa a tus hijos poniéndole sus límites, si no quieres
que se pierda como agua derramada sobre la arena.

Cuando lloras expresas tu impotencia ante algún
límite infranqueable; y cuando te alegras manifiestas
tu bienestar  en tus fronteras.

Mientras no descubras y aceptes tus límites, chocarás
con los otros sin encontrarte con ellos.

Tus limitaciones de criatura  son la orilla donde te
espera Dios.

Tal vez nuestro culto idolatríco  a la ciencia, esconda
nuestro secreto, deseo de omnipotencia.

Los límites señalan donde algo acaba y también donde
algo comienza. La muerte es el último límite de tu vida…
¿dónde termina lo que eres o comienza lo que aún te
falta ser?

En el seno de tu madre no conocías  tus límites y vivías
«confundido». A muchos les sigue sucediendo lo mismo
mucho tiempo después de haber nacido.

 

. Te parecerá absurdo, pero es un hecho que
muchos se «resisten» a ser felices.
Aunque dicen desear la felicidad y creen bus-
carla, se resisten a mirar el lado hermoso y posi-
tivo de su vida.

. Muchos emplean su tiempo en estos juegos
competitivos: 
Quién es mejor, quién gana a quién, quién vale
más, quién puede más.
Y además de perder el tiempo, pierden la opor-
tunidad de ser feliz.

. Aunque no lo creas, muchas veces, está en nues-
tras manos elegir entre salud o enfermedad, entre
riqueza o pobreza, entre libertad o esclavitud.
T también, elegir entre ser feliz o ser infeliz.

. Piensa qué cosa -no qué cosas- necesitas para
empezar a ser feliz.
Y mira si la encuentras «cerca» de ti, sin salir de casa.

. Si decides que vas a ser «feliz», lo conseguirás muy
pronto.
Si decides que vas a ser feliz, lo podrás conseguir
también…., pero con algo más de tiempo… y de
esfuerzo.

. Las personas no son tan felices como parecen,
ni tan infelices como dicen.
Evita creer a los exagerados.

. Pocos ven que el negocio de la felicidad consiste
en «hacer» algo, más que en «esperar» algo.
Y esta falta de acción es lo que les deja siempre
donde están, sin avanzar ni un paso.

. Algunos «creen» que ser feliz o no ser feliz, es
algo que deciden loa astros o algún demiurgo
que está por encima de ellos.
Prefieren aceptar esta excusa, que tomarse la
molestia de intentarlo.

. Posiblemente hay quien sabe ser feliz.
Pero para los que no saben -y son cada día mas-,
convendría aprender este arte, sin el cual la vida
quizás no merece la pena vivirse, ni para sí ni para
los demás.

. Ponemos la felicidad en «tener» algo que creemos
nos es necesario.
Y después de tenerlo, vemos que no estaba en esto
la felicidad.
¿Será porque la felicidad no está en «tener», sino en
«ser»?

. Si vives, tienes derecho a ser feliz.
Pero es un derecho, que lleva consigo también sus
obligaciones.
Y estas  obligaciones incluyen también momentos
desagradables.

. Todos necesitan gozar algunas horas de felicidad.
No sólo los que la merecen más, o han trabajado
mucho por tenerla.
¡Ojalá, por tu medio, pudieran gozarla también
los que no han sabido nunca ser felices!

. Se habla mucho de la infelicidad del hombre
moderno.
Yo la pondría en que se ha descentrado de su
vida anterior.
Hoy se vive desde el exterior y para el exterior,
en una carrera desenfrenada  que nos impide la
felicidad interior.

. La falta de contacto cordial con Dios, esto que
antes se llamaba oración, va haciendo desapa-
reser la presencia de Dios en el mundo y en
nuestras vidas.
Y para este vacío no hemos encontrado todavía
ningún substitutivo de felicidad humana.

 

¡Que el Niño Jesús, con su infinito amor y su bondad,
ilumine vuestro hogar, y lo colme de dicha y bendiciones!!! …
Amor, Paz y mucha Felicidad, son mis deseos para estas
Fiestas de Navidad y Año Nuevo.
Gracias a todos  por estar escribiendo a esta amiga que
siempre busca maneras de compartir con ustedes, temas
de ayuda, reflexión y mucho mas.
Con cariño Tesy 

 

 

APRENDER A VIVIR CON FELICIDAD

. Ser feliz, o más realistica mente, procurar ser
feliz, es hoy para nuestro mundo, una abliga-
ción, una necesidad.
Por eso debemos considerarlo como una vir-
tud, entre las primeras virtudes que deberíamos
cultivar.

. Para algunos, la felicidad es un estado de la mente,
en el que nuestros pensamientos se siente agradable
por algún tiempo.
Controlar el pensamiento y mantenerlo ocupado em
algo agradable, sería la llave de la felicidad.

. La felicidad es un don que se nos da con la vida, pero
que podemos temporalmente perder, antes de perder
la vida.

. U  equipo de psicólogos de la Universidad de Harvard
estudió la correlación entre la felicidad y la criminalidad.
Su conclusión fue que el proverbio «gente que es feliz no
puede ser mala», es científicamente verdadero.

. Uno de los mejore regalos que podemos dar a otra
persona es ofrecerle compartir nuestra felicidad.
Los amigos suelen felicitarnos cada año el día
de nuestro santo.
Algunos también el día de nuestro cumpleaños.
Nos felicitan, porque tenemos aún el don de la vida.

. Es justo querer ser feliz sacrificando la felicidad de
otras personas y no dando en retorno.
El egoísta no merece ser feliz.

. Los que han llegado a contratar en su vida a una
persona feliz, han de cuidar mucho de no robarle
su felicidad.

. No basta que te ayudes tú mismo a ser feliz.
Siempre, para colmar la felicidad necesitarás que
te ayuden otras personas.
Y la primera, Dios.

. La felicidad es algo principalmente interior.
La producen las ideas, los sentimientos, las ac-
ciones, con respecto a uno mismo y con respecto
a los demás.
Y no depende tanto como creemos, del ambiente
y de las circunstancias.

.Nuestra desgracia está en que actuamos según
el viejo hábito de dar sólo importancia a los
acontecimientos que nos causa insatisfacción.
No por el hábito nuevo de descubrir y valorar
los acontecimientos que nos agradan.
Y deberíamos cambiar de hábito.

. A veces decimos: -«No tengo ilusión por nada».
En este caso, intenta la terapia de actuar «como
si» tuvieses ilusión.
Y escoge algunas  «pequeñas cosas» como objeto
de tu ilusión: un libro, una carta, un disco, una
visita.

. ¿Por qué perdemos la ilusión por vivir?
Tal vez hemos intentado en vano conseguir que
otra persona cambie, que haga eso o aquello, sin
conseguirlo.
¿No habremos dedicado demasiado tiempo «al otro»,
y poco a nosotros mismos?

. Sueña con que tu felicidad pueda hacer feliz a los otros.
Pero no podrás forzar a nadie a ser feliz, porque depen-
de de cada uno.
Y menos aún, podrás conseguir que el otro sea feliz
«a tu manera».

APRENDER A VIVIR CON FELICIDAD

. Proponte ser feliz.
Decide hacerte feliz.
Y no esperes a empezar mañana.

. Muchos  esperan que la felicidad les venga
llovida del cielo.
Y si no viene, ya no sabenser felices.

. La felicidad es -en buena parte- una actitud
mental, un hábito de la mente.
Y si no se aprende y practica en el presente, no
se experimenta nunca.

. Posiblemente no somos menos felices que
nuestros antepasados.
Pero hay una clara diferencia entre ellos y
nosotros.
Hoy no admitimos que ser infeliz sea algo
natural y justo.
Hoy pedimos, entre otras justicias, la justicia
de ser felices.

. Cualquiera que sea la definición de  felicidad
que prefieras, tu experimentarás la felicidad
solamente cuando experimentes más vida den-
tro de ti.
Usa la vida que tendrás que alimentar tú mismo.

. Tener experiencias de más vida, pide entre otras
cosas, comprometerse más, dedicarte con toda el
alma a lo que haces.

. Se suele decir; -Sé bueno y serás feliz.
Pero muchas veces es también verdad lo
contrario:  -Sé feliz y serás bueno.

Sería feliz -dices-, si tuviera éxito.
¿Por qué no pruebas invertir estos términos:
tendría éxito si fuese feliz?

. Nadie tiene la fórmula universal de la felicidad
que satisfaga a cada uno.
Pero a muchos les ha servido el camino de ser
amable y amar a todas las personas.
¿Te sirve?

. Es falso que la felicidad sea un premio o una

recompensa que otros nos concede por nues-
tros méritos personales o profesionales.
Ni la felicidad es una mercancía que se pueda
obtener gratis en el supermercado del mundo.

. Muchas personas llegan a creer que buscar la
propia felicidad es egoísmo; y por tanto, algo
malo.
Y negándosela a si mismos, solo consiguen dar
a los demás infelicidad, algo que jamás hace feliz
a nadie.

CONTINUARA :

 

La  Madre Tierra da de sí a todas  las criaturas
que viven en su espacio, sin pedir nada a cambio.
Cuando utilizamos sus recursos correctamente,
estamos recibiendo todo lo que necesitamos. La
actitud proveedora nos coloca en la posición de
darnos cuenta dónde  están los recursos disponi-
bles y cómo distribuirlos  y usarlos de modo ade-
cuado para que todos participen de ellos. La ac-
ción proveedora busca y descubre las formas de
nutrir lo que quiera que esté pidiendo nuestra
atención con recursos materiales, afectivos  o men-
tales y provee lo que sea necesario para que algo 
suceda efectivamente.

 

» Los ojos son la luz del cuerpo.
Si los ojos están sanos, todo el cuerpo
estará iluminado.»  Mateo 6, 22

Tus ojos me dicen lo que tus palabras apenas balbu-
cean y también lo que inútilmente quieres ocultar.

La mirada del que ama es una invitación a la apertu-
ra y a la intimidad; como las caricias del sol que
abren la flor.

A través de tus ojos te asomas para verme, pero
también abres dos ventanas por donde puedo
verte y descubrirte.

Si nadie te hubiera mirado con amor, no te reco-
nocerías a ti mismo.

» Hay miradas que matan» y hay miradas que des-
piertan la vida. ¿ Qué haces tú cuando miras?

El falso con su mirada huye, el tímido se esconde,
el agresivo ataca y el que ama acaricia.

No enajenes tus ojos usándolo solamente para
advertir que te miran; úsalos para mirar.

Cuando descubras que Dios te mira con amor,
tal vez todo comience de nuevo.

Tus ojos nunca ven el mundo como es, sino como
tú l0 vives desde adentro. Lo mismo te sucede con
las personas.

En ningún lugar de tu cuerpo está tú tan presente
como en tus ojos.

René Juan Trossero

CONTIGO MISMO

. Cuando una persona está»convencida» de que es sorda,
actúa como sorda.
Cuando esta «convencida » de que es insensible al dolor,
soporta una operación sin sentir dolor.
Y cuando está «convencida» de que no puede o no vale
para algo determinado, es incapaz de hacerlo.

.  Muchos profesores de piano aconseja pasar muchas
horas practicando » en la cabeza» lo que después han
de interpretar los dedos.
Y ellos es igualmente válido para cualquier tipo de 
de actividad.

. Aveces te sientes  deprimido, solo y con sensaciones
de vacío y de asfixia. 
Necesitas «abrirte» a nuevos aires y a nuevos horizon-
tes. Necesitas desintoxicarte de ti mismo.

. Hablamos mucho de contaminación o de polución.
Pero pensamos sólo en el medio exterior y no en el
interior.
La peor es la contaminación y polución que nos pro-
vocamos nosotros mismos con nuestros propios
miedos, imaginaciones e ideas negativas.

. Repite con frecuencia:
-Cada día estoy mejor, cada día tengo más fuerzas.
Te sugiero esta  «contra autosugestión» para com-
batir tanta autosugestión negativa que llevas
dentro.

. Mientras más alto sean tus ideales, más gran-
des son también las sombras que proyectan.
Y es normal que estas sombras te espanten.

. La soledad es una palabra ambigua.
La usamos como sinónimo de tristeza y nos
recuerda la persona abandonada.
Pero no pensamos que puede ser todo lo con-
trario, si la llenamos de la nueva vida que todavía
está por estrenar dentro de nosotros.

. Cuando deseamos ser felices, solemos dirigir la
mirada hacia afuera, hacia lo que tienen los demás.
Pero la dirección acertada es mirar hacia dentro,
hacia lo que tiene potencialmente bueno cada uno.

. Lo que «piensas» de ti mismo, es más que un simple
pensamiento.
Es una imagen motora, que va guiando y marcando
tu comportamiento en la vida.
Es el director de orquesta que llevamos dentro.

. De tu auto imagen subjetiva depende el que los otros
hombres te vean mejor  o peor, capaz o incapaz.
Con felicidad o sin ella.

. La persona con éxito, empieza por tener una imagen
real y concreta de lo que le «gusta» ser o  hacer.
Después, sabe bien, sin engaños, lo que «vale» y «puede»
hacer.

. Saber cómo somos y aceptamos tal como somos, es
el primer paso.
Pero no el único, ni el último.
El segundo paso, es cultivar nuestras buenas cualida-
des; y tratar , al mismo tiempo, de corregir nuestros
defectos.

 

 

 

De Flavia Larzonei

Cada tropiezo, cada caída y cada desilusión
sólo te ayudan a regresar al camino que habías
perdido y por qué no, hacer el tuyo propio,
dónde no tengas que recordar quién eras?
sino aceptar quien sos.»

Gracias.
De Flavia Larzonei

 

 

APRENDER A VIVIR

. Más que personas solas, existen personas vacías.
Personas que pasan por la vida medio dormidas, sin
capacidad de vibrar, de ver y oír, de sentir y de reac-
cionar. No seas tú de ellas.

. Debes cuidarte más.
Tratarte mejor, tratarte con suavidad, sin violencias.

. Ponte a «pensar» por ti mismo lo que otros piensan,  o
aún mejor, lo que otros no piensan; y tu mente se des-
pertará y estará viva.
Ponte a «sentir» por ti mismo lo que otros sienten o di-
cen que sienten; y notarás que tu corazón vuelve a latir
de nuevo dentro de ti.

. Muchos nos hemos puesto algún día a aprender a con-
ducir nuestra vida.
Y abandonamos enseguida, después del primer golpe
o el primer cansancio.

. No basta vivir únicamente para alguien o para algo.
Mejor es vivir por la vida misma.
Así no te faltarán nunca motivos para seguir adelante.

. Como un mago todopoderoso, pedimos a la vida que
venga a regalarnos la felicidad.
Pero la vida nos contesta:
-Tú puedes ser mago de ti mismo. Lo que me
pides, sólo te lo puedes dar tú.

. Mirate cos gusto cuando mires al espejo.
Eres tu mejor amigo.
Has de confiar en ti.

.Sonreír, es más que una mirada hacia afuera.
Es respetarse, agradarse y aceptarse tal como
se es y con lo que tenemos y podemos ser.
Sonreír así, es una mirada hacia dentro.

. Quizás una de las «asignatura» menos enseña-
das y peor aprendidas, sea la de saber gustarnos
y querernos.
Decidme dónde se enseña bien.

Las personas _cada día más_ víctimas  de su ten-
sión nerviosa.
Y por esto su destino es sufrir.
Pero se puede _y se debe_ aprender a vivir sin
tanta tensión nerviosa.

. Contra el mal social de la tensión nerviosa
tenemos un remedio.
Detener el ritmo alocado de la actividad febril.
Volver a reconquistar el orden y la paz interior.

. El ser humano suele, actuar y sentir de acuerdo
con lo que él cree que es verdad acerca de si y de
su ambiente.
Esta ley fundamental tiene consecuencia muy im-
portantes.

. Tu sistema nervioso no puede distinguir entre
una «experiencia imaginada» o una «experiencia
real».
En cualquiera de los dos casos, el sistema ner-
vioso reacciona automáticamente según la
información que recibe del cerebro.
Por esto hay que controlar el sistema nervioso
desde las imágenes.

Lamentablemente, nuestra mente está más
acostumbrada a «practicar» los errores y fallos
que no desearíamos tener  los aciertos y éxitos
que necesitamos.
Urge una re educación mental.

.Usando nuevas «imágenes mentales» de si mismo,
una persona puede «practicar» en su imaginación
o mente nuevas facetas y actitudes  de su persona-
lidad.  Que luego en la vida real tendrán la misma
eficacia.

Ya vendrá la ultima parte de aprender a vivir
contigo mismo; luego continuaré con
( FELICIDAD )