Las lágrimas son terapéuticas. LLorar puede
ser una forma saludable de aliviar tensiones,
que previene dolores de cabeza y otras
consecuencias físicas.

Acepta la responsabilidad personal por tus
sentimientos. Toma conciencia de tus patrones
de pensamientos negativos y trabaja para
superarlos. Si la depresión se ha vuelto
un problema de largo plazo, busca
consejos profesionales.

Disponte a eliminar la ira de tu vida. Aprende
a reconocer el enojo y busca salidas creativas
para hacerte cargo de cada situación.

Acepta la inutilidad de la culpa y la
preocupación; tú eres capaz de
desprenderte de ello.

Amate y respétate a ti mismo en todo
momento. Haz cosas que sean positivas
y nutrientes para ti.

Ruta 3 km.236
Ruta 3, trazado antiguo.
Por la ruta 14 unos 46 kms. al noroeste de trinidad.
Es una formación natural de areniscas moldeadas
por la erosión y filtración de aguas ( la cual da lugar
a coloraciones diversas). Se parece a un templo con
pértico de columnas desparejas esa impreción de
construción tallada en el luga, es lo que dio lugar a
la creencia popular de que era un antiguo templo
indígena. Las columnas tienen entre mts.2.00 y 2.20
de alto y pueden alcanzar mts.1 de diámetro.
Estan separadas entre si de 80cmts. a un metro
forman un laberinto que se extiende por mas de
400 mts. de los cuales solo afloran unos 40 mts. de
los cuales los primeros metros son de facil acceso.
Es un sistema de cavernas ventilado sin corrientes
de aire – con cursos de agua que mana permánentemente.

FUENTE: Guia Guambia de Turismo.
Gracias Ricardo por comparti este tema y hacerme llegar
la foto de vuestras hijas alli en ese hermoso lugar.
Asi que desde ya muchisimas gracias, espero seguir
contando con tu participación.

En el interior de nuestra mente llevamos el
sentido y la memoria de un estado de salud
perfecto y vital. Tomar una actitud saludable
implica no olvidar que somosvitalizados por
un poder electomagnático interior que nos
virifica, a cada instante, como amor y luz divina.
El estado pleno de saludad se manifiesta cuando
optamos por atender amorosa y cuidadosamente
las necesidades del cuerpo, de las emociónes y de
la mente en sintonia con la voluntad de nuestra alma.
Cuando hacemos eso por nosotros mismos, aprendemos
a hacerlo también por el Planeta-casa donde vivimos y
que es la fuente nutriente de nuestra existencia.

Sugerencias práticas para una actitud Saludable.

. Desarrolla nuevos hábitos alimenticios. Pregúntale
interiormente cuál es la mejor nutrición para ti y
sigue esa orientación.
.¿Qué haces tú para agregar valor a tu salud y al
medio ambiente en que vives?
. Observa si andas «hablando» más sobre tu salud
que «haciendo algo» para mantenerla.
. Desarrollala capacidad de establecer límites y
de decir no a personas y situaciones que no
cooperan con tu salud ni la facilitan.

….Sônia Café…

Aqui les ivito a que aprecien lo bello que es
el Parque de la Reserva. Es un circuito
Mágico de Agua y diferentes formatos de fuentes.
Allí los peruanos se sienten orgullosos de sus
maravillas que tienen para presentar su país y al
turistas que llegan de todas partes del mundo.
El Circuito del Agua es un maravilloso espectáculo
que disfrutan todos, el mas pequeño al mas grande.
Son Fuentes Ornamentales Cibernéticas e
Interactivas en las que logran una perfecta conjunción
y armonía de agua, luz, música e imágenes.
Con una Fuente Mágica de más de 80 mts. de altura
y 12 espectaculares Fuentes Cibernéticas constityéndoce
en un importante destino turístico de alcance internacional.
La tecnologóa aplicada en estas fuentes corresponde a las
mas modernas en las fuentes cibernéticas, permitiendo
además la realización de variadas corografías, incluyendo
efectos láser y la posibilidad de variación en su programación.
Esto fue lo que pude disfrutar y quedarme maravillada por
su belleza, fue una noche llena de luces y sorpresas para mi.
Por eso comparto estas imágenes con todos ustedes.
Agradesco al Padre por darme la posibilidad en mi vida en
conocer a ese país Lima-Perú.

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Despuús de una larga ausencia, estoy aquí con todos
ustedes para disculparme. El motivo de ello fue para
conocer Machupicchu y luego compartir los momentos
que e vivido en ese país Lima-Perú. El cual me fue una
experiencia muy bella, conocer culturas, costunbres y
gente amiga. Me fue de beneplácido estar allí, en algunos
de sus departamentos y distritos los cuales e conocido.
La gente es muy amable y no saben como hacer para tener
complacido y cómodamente en su país. Cuando comienzo
mi viaje no creí que fuera sobre montañas y menos en un
camino serpenteado al cual vas subierndo cerros. Es ver
paisajes diversos y sentir latir tu pecho con mucha fuerza,
el camino que tienes que cruzar, montañas, cerros,
llanuras, cierras, desierto, selva, mar, océano y ríos que
bordean su bella naturaleza, al país Perú. Lo que e vivido
y palpe; eso queda gravado en mis retinas y no lo olvidare
jamás. Allí también aprendí muchas cosas de sus habitantes
y eso espero emplear en mi vida diaria. Y en muy breve
tiempo estaré compartiendo imágenes que e trído de esos
lugares, así que espero que les agrade como a mi. Ya habrá
artículos y cometarios sobre una séptima maravillas del
mundo en ese país. Gracias padre: un beso y hasta pronto .

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